Görüntülenen Etiket

nefes koçluğu

Yürüyüş Bir parkta veya sakin bir ortamda yapacağınız iyi bir yürüyüş, sizi çok hızlı bir şekilde sakinleştirecektir. Örneğin ofiste aşırı strese maruz kaldıysanız, öğle yemeği molasını dışarı çıkıp biraz yürüyerek değerlendirebilirsiniz. Problemlerinizi unutmak için sadece beş dakikaya ihtiyacınız olacak. Sonra kuş cıvıltılarını duymaya ve etraftaki güzel çiçekleri görmeye başlayacaksınız. Bu tarz bir yürüyüş ayrıca sizi…

Yüksek Benlik İle Şifalanma Tezahür çalışması ve şifalanma bilinçaltı dil kalıpları ile kişi önce hipnotik bir duruma sokulur. Bu hal bedenen ve zihnen kişi iyice rahatlar ve gevşer. Olumsuz olan düşünceler ve duygular sebebi ile meydana gelmiş bütün negatif atıklar…